Clase de plástica URJC 22/4/16 Conferencia

Hoy viernes, para terminar la semana, durante la clase de plástica hemos tenido una charla con Rosaura Navajas y Patricia Rocu, ambas son profesoras de la Universidad Complutense de Madrid, maestras y licencias en Educación Física y Deportiva. Su conferencia en el día de hoy se ha centrado de forma general en la importancia de la expresión corporal.  

Comienzan dando unos cauces relacionados con las principales herramientas de trabajo e intervención con el alumnado, ya que muchas veces los docentes no somos conscientes de la imagen corporal, y gracias a ella podemos llegar a conocernos.

Rosaura nos dice que al trabajar con expresión corporal también debemos tener en cuenta otros aspectos trasversales, por ejemplo, la vertiente emocional, la profesional y la curricular, sin olvidar las emociones y la imagen corporal.

Cuando se llega por primera vez a un aula, la forma de presentarse a ella es muy importante, deberemos tener en cuenta la imagen que proyectamos, la conversación que mantenemos con el auditorio, el tono de voz empleado o la mirada.

Actualmente los docentes estamos muy débiles en este aspecto, en muchos casos aparece el "Burnout", o también conocido como el síndrome del quemado. El burnout es un tipo de estrés laboral, agotamiento físico, mental y emocional, que se caracteriza por la pérdida del interés en las tareas, y que en ocasiones se puede llegar a depresiones profundas.

Tras una introducción del contenido, comenzamos con las dinámicas en parejas:

- La primera actividad se basa en hablar con el compañero sobre la imagen que yo proyecto.

- La segunda actividad consiste en hablar con el compañero sobre la imagen que él proyecta.

- La tercera actividad se centra en expresar nuestros sentimientos y relacionarlos con cosas que cambiaríamos de nosotros mismos.
Es posible trabajar dentro de Educación Física las dinámicas anteriormente citadas, pues con la expresión corporal proyectamos el 90% de nuestra imagen personal y muchas veces no somos conscientes de ello.
La última actividad consiste en pensar la forma de presentarse frente a una clase, tras ello, cuatro compañeros salen a la pizarra y nos lo cuentan mientras se les graba para analizar después sus movimientos, gestos y palabras.

Imagen Google

Para concluir con esta entrada, pienso que la conferencia ha estado muy interesante, a la vez que se han aprendido dinámicas para conocer más en profundidad a los alumnos e incluso a nosotros mismos. Y la frase que destaco hoy dicha durante la sesión es: "Tenemos que ser conscientes de la imagen que proyectamos, teniendo en cuenta los puntos fuertes y también los que debemos modificar, pero siempre siendo uno mismo y sin imitar a nadie"